DNSのプロテインなくなったから、今度はこれにしました。確かにミルキー味!!でも、リピート買いはしないかなぁ〜。
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2206 kcal
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Líp: 64,10g | Prot: 245,06g | Carbs : 157,86g.
Pequeno Almoço: ネギトロ巻き, ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー, ローソン パストラミビーフ, ミックスサラダ. Almoço: DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート, 牛もも, ご飯. Jantar: セブンプレミアム ビーフジャーキー, ファミリーマート 蒸し鶏とパクチーのサラダ, 牛肉の肩ロース(チャック、トップブレード,脂肪0.5センチトリミング) . Snacks/Outros: CO-OP サラダせんべい, みかん, TOPVALU 板チョコクッキー, グリコ パピコ シチリアレモン, ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン 厚切りビーフジャーキー. mais...
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2064 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Musculação (Moderado) - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
20 nov 18 por membro: GC8ver6
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薄いミルキー味です。お菓子食べてるみたいで面白いです。
20 nov 18 por membro: HydeKoji
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