Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2297 kcal
|
Líp: 97,02g | Prot: 93,95g | Carbs : 267,30g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, ПП Панкейки. Almoço: Сыр с Орехами, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком, Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Jantar: Lucky Days Печенье с Арахисом, Сыр с Орехами, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Демидовский, Рогачев Сгущенное Молоко, ПП Панкейки. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritealas
|