Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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76,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Líp: 79,47g | Prot: 103,48g | Carbs : 268,46g.
Pequeno Almoço: Pur Natur Greek Style Yoghurt, Frambozen, Mango's, Jordans Crunchy Naturel. Almoço: Bereide Groenekool, Groentemix, Roerbak met Rundvlees, Witte Rijst. Jantar: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Beemster Jonge Kaas, Notenbrood, Aoste Kipfilet, Boni Paprikareepjes, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Knolselderij, Broccoli, Maïs, Gekookt Ei. Snacks/Outros: Vitalinea Yoghurt Kers, Balade Halfvolle Echte Boter, Mandarijn, Delhaize Magere Melk, Appels. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvereecken
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