Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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540 kcal
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Líp: 14,36g | Prot: 27,02g | Carbs : 80,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром. Almoço: Королек, Яичный Белок, Гречка Вареная, Сыр Рикотта (Цельное Молоко). Jantar: Гата Гата, Кофе с Сахаром. Snacks/Outros: Яичный Белок. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de татнор
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