Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1859 kcal
|
Líp: 165,09g | Prot: 76,09g | Carbs : 15,12g.
Pequeno Almoço: Черкашин Мясо Заливное, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Зеленый Листовой Салат, Сырный Кето-Кекс, Яйцо, Миндаль, Кофе с Маслом, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Мясная Классика Грудинка Бескостная. Almoço: Провансаль ЕЖК Майонез, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырный Кето-Кекс. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flax15
|