Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
732 kcal
|
Líp: 36,66g | Prot: 59,25g | Carbs : 39,59g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Outros: Пепси Пепси Черри, Вареное Яйцо, Ремит Балык Дарницкий, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настасья980
|