Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Líp: 36,09g | Prot: 64,72g | Carbs : 135,76g.
Pequeno Almoço: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Салат Оливье, Куриные Грудки, Гречневая Каша, Поварелли Борщ с Курицей. Jantar: Куриное Филе, Гречневая Каша. Snacks/Outros: Дружба Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Epica Йогурт Красный Апельсин. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|