Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 65,84g | Prot: 91,58g | Carbs : 178,67g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Филе Грудки в Сметане, Prosto Рис Среднезёрный. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Курага, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Мандарины, Сочень с Творогом. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivanovamaria2016
|