Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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84,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 65,59g | Prot: 75,06g | Carbs : 130,43g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Café. Almoço: Leão Fuze Ice Tea Pêssego Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g). Jantar: Cebolas, Ovo Mexido, Girardi Linguiça de Pernil Fina. Snacks/Outros: Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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