是乞丐餐嗎?🤣🤣🤣 全聯的堤拉米蘇竟然是明天到期 趕快吃 今天練肌力 教練又有新把戲 把摃鈴當滾輪練 俯地挺身分單腳 雙腳 雙膝跪地 捲腹器 雙手吊掛捲腹 啞鈴練手的不同部位 作循環 最後30下波比跳完畢😭😭😭
|
1876 kcal
|
Líp: 52,26g | Prot: 88,59g | Carbs : 273,43g.
Pequeno Almoço: 奇異果, 蘋果, 全聯 日式絹布丁, 林鳳營 無糖優酪乳. Almoço: 珍珠奶茶, 7-11 日式風味唐揚雞, 甜玉米, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 橘子, 7-11 烤雞腿炊粉. Jantar: 提拉米蘇, 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|