Tuve un aumento que no registre, porque comi demas dos días!!.... 😬 pero volví a bajar un kilo y la diferencia son los 300gramos.. Me engañé sola.. 😞
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Líp: 39,73g | Prot: 51,54g | Carbs : 119,79g.
Pequeno Almoço: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Chocotorta. Almoço: Pan de Carne. Snacks/Outros: Yogurísimo Cremix. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|