Oh gosh. Bit more exercise and less chocolate needed this week. ☹️
82,7 kg Perdidos até agora: 8,8 kg .    Ainda faltam: 28,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

670 kcal Líp: 17,11g | Prot: 43,88g | Carbs : 75,69g.   Pequeno Almoço: Muller Light Toffee Yogurt. Almoço: Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt. Snacks/Outros: Belvita Breakfast Milk & Cereals, Sardines in Oil (Canned), Tesco British Celery Sticks, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Slimming World Hi-Fi Light Bar. mais...
A Ganhar 4,9 kg por Semana

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Happens to everyone. 😉 
21 nov 18 por membro: Mal321

     
 

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