Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Líp: 161,17g | Prot: 79,06g | Carbs : 15,34g.
Pequeno Almoço: Мясная Классика Грудинка Бескостная, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Кофе с Маслом, Миндаль, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Черкашин Мясо Заливное. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырный Кето-Кекс. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flax15
|