Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 45,43g | Prot: 121,46g | Carbs : 86,86g.
Pequeno Almoço: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. Almoço: Carottes Cuites, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Dinde. Jantar: Pomme, Bonduelle Courgettes Vapeur, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Outros: Carrefour Bio Galette de Maïs, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nestquick
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