Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2134 kcal
|
Líp: 169,64g | Prot: 114,32g | Carbs : 38,09g.
Pequeno Almoço: Сельдь, Скумбрия, La Paulina Сыр Гойя, Ламбер Сыр 50%, Козельское Молоко Сметана 25%, Брокколи, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Руккола, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой), Каждый День Компотная Смесь, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Almoço: Ребра свиные запечённые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Руккола, Белая Дача Салат Тоскана, Now Foods Сироп Агавы, Огурец (с Кожурой), Сладкий Лук, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeLena21
|