|
урааааа
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 51,56g | Prot: 57,74g | Carbs : 154,19g.
Pequeno Almoço: Сахар, Большая Кружка Сливки 10%, Ратибор Варенье Малиновое, Мистраль Каша 5 Злаков. Almoço: Барс Шпроты в Масле, Яичница, Красные Помидоры, Хлеб Черный. Jantar: Хлеб Черный, Соевый Соус, Дикси Сербский Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Сахар, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Landliebe Йогурт с Манго. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasumico
|