Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 45,60g | Prot: 52,24g | Carbs : 119,17g.
Pequeno Almoço: Köy Ekmeği, Kiraz Domates, Zeytin, Mis Köy Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Yoğurt, Etli Mantı. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Etli Türlü. Snacks/Outros: Çikolatalı Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yelizbilget
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