|
2312калл. за вчера!!! 👍 Ой, как радует отвес.... Не бойтесь кушать!!!!
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 39,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2119 kcal
|
Líp: 97,25g | Prot: 114,50g | Carbs : 198,70g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Троекурово Бедро Куриное, Сэн Сой Фунчоза. Almoço: Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Большая Кружка Ряженка 4%, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой. Jantar: Патроха куриные, Maxler Why Amino Acid Tabs 2000, Чай, Twix Twix, Патроха куриные. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|