Что то мало как то у меня сегодня... Овощи на пару 155г и кубленная куриная)
|
1982 kcal
|
Líp: 84,38g | Prot: 107,85g | Carbs : 187,96g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Националь Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Порошок, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Данон Творог Мягкий 0%, Пятерочка Банан, Яйцо. Almoço: Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Twix Mini, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Му-Му Студень, Ikea Куриные Оладьи, Овощи Запеченные (в Духовке). Jantar: Ашан Свити, Ашан Сыр Диетический 20%, Овощи Запеченные (в Духовке), Яйцо, Белый Лаваш. Snacks/Outros: Леовит Champ! Protein Bar Caramel, Творожные Оладьи, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная Воздушная, Хлеб Белый (из Хлебопечки), Магнит Авокадо. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|