Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
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94,4 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 84,10g | Prot: 73,89g | Carbs : 251,88g.
Pequeno Almoço: Батон, Глобус Шпикачки Русские, Огурец, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Пшеничная Каша, Красные Помидоры, Огурец, Хлеб Черный, Глобус Шпикачки Русские. Jantar: Finn Crisp Сухарики Ржаные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Вафельные Трубочки, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
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2974 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 3 horas, Apple Health - 21 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danila402
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