Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
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103,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 32,24g | Prot: 75,36g | Carbs : 128,28g.
Pequeno Almoço: Clover Leaf Seafoods wild red pacific sockeye canned salmon, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, No Name Chickpeas. Almoço: Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds, Canned), Egg, Cucumber (Peeled). Jantar: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Egg. Snacks/Outros: Cedar's Black Bean Salad. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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