Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Líp: 71,83g | Prot: 111,39g | Carbs : 164,98g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic, Myprotein Impact Whey Isolate. Almoço: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Yoshinoya Beef Bowl (Regular). Jantar: Samyang Buldak Cheese, Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic, Ikan Tongkol Goreng, Telur Rebus. Snacks/Outros: Shapes Cheesy Pizza Crackers. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EiliyahAdzra
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