На завтрак домашние сырнички с черничным сиропом и арахисовой пастой и греческий йогурт 😊
|
1859 kcal
|
Líp: 68,66g | Prot: 169,23g | Carbs : 144,05g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Арахисовая Паста, Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный, Сырники Из Творога 5% Без Сахара (Готовые). Café da Manhã Reforçado: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами . Almoço: Три Правила Сэндвич с Индейкой, Три Правила Брокколи На Пару Со Сливочным Соусом, Три Правила Золотая Форель с Зеленой Фасолью. Lanche: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Antes do Jantar: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Избенка Творог 9%, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой. Jantar: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|