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697 kcal
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Líp: 27,11g | Prot: 51,87g | Carbs : 47,31g.
Pequeno Almoço: Tesco Clear Honey, Aldi Skimmed Milk, Coffee, Vinegar (Cider), Aldi Avocado, Tesco Watercress, Spinach & Rocket Salad, Aldi Salad Tomatoes, Iceland Smoked Haddock Fillets, Poached Egg. Jantar: Celery, Tesco Watercress, Spinach & Rocket Salad, Echo Falls White Wine Spritzer, Tesco Medium Eggs, Aldi Greek Yogurt 0%, Tesco Pine Nuts, Aldi Passata, Tesco Cannellini Beans, Oregano, Peppermint (Mint), Onions, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Aldi Greek Yogurt 0%, Apples, Chewing Gum (Sugarless), Aldi Skimmed Milk, Tesco Clear Honey, Coffee, Halls Sugar Free Cough Sweets. mais...
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558 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 15 minutos, Cozinhar - 2 horas e 10 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Samsung Health - 21 horas e 25 minutos. mais...
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Histórico de Peso de 31Ross
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