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Sin lácteos toda la semana y sin papas, arroz , tallarines y masas desde el miércoles 💪🏻
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77,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 34,58g | Prot: 37,95g | Carbs : 141,89g.
Pequeno Almoço: Frutillas, Manzana Verde. Almoço: Gourmet Salsa Chocolate, Frutillas, Savory Helado Vainilla, Savory Helado Tres Leches, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Palmitos. Jantar: Pan Francés con Mantequilla. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Yo eh comido así toda la vida 🤔y no por dieta si no por que no me gustan los lácteos y me dan un asco las pastas y masas, solo los finde como una papa y de vez en cuando el arroz en la semana
Suerte con lo tuyo 💪🏼
25 nov 18 por membro: Nikky_32
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Histórico de Peso de Indexita
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