Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 34,59g | Prot: 61,84g | Carbs : 123,06g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Haribo Мармеладные Червячки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Велком Сервелат Финский, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Outros: Славянка Боярушка, Мандарины, Хурма. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga Penkvao
|