Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 64,30g | Prot: 103,47g | Carbs : 154,07g.
Pequeno Almoço: Буррито с Курицей. Almoço: Арахис, Ясная Поляна Крекер Фермерский с Ароматом Сыра, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Рыбный Суп, Мираторг Вырезка Свиная, Увелка Крупа Перловая, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь. Jantar: Лук, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Рагу, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Котлеты из судака, Авокадо Авокадо, Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо. Snacks/Outros: Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julika000
|