Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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114,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 34,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Líp: 66,73g | Prot: 152,71g | Carbs : 249,77g.
Pequeno Almoço: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Prugne, Fette Biscottate le Dorate, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero. Almoço: Vallericca Purè di Patate, Montana Carne Magra in Gelatina, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Barilla Pasta. Jantar: Sottofiletto, Finocchio, Mandarino, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Uovo Sodo, Bresaola, Zucchero, Caffè (Espresso). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ercit
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