Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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86,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 66,68g | Prot: 35,14g | Carbs : 165,85g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar. Almoço: Tang Refresco em Pó, Ovo Mexido, Couve Manteiga Refogada, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Santa Massa Pão de Alho (80g). Snacks/Outros: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Marilan Biscoito Maizena, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar, Marilan Biscoito Maizena. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaaskyaLemos
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