Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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99,5 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2557 kcal
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Líp: 100,13g | Prot: 198,54g | Carbs : 223,21g.
Pequeno Almoço: Churros, Nescafé Clásico, Lala Leche 70% Más Proteína, Splenda Endulzante sin Calorías. Almoço: French's Mostaza, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, Lala Queso Americano Light, FUD Jamon Virginia de Pavo y Cerdo. Jantar: Nescafé Clásico, Lala 100 Proteina (250ml), Splenda Endulzante sin Calorías, Ranch Style Frijoles, Huevo, FUD Chorizo de Pavo, Tortillas de Maíz, Lala 100 Proteina (250ml), Nature's Best Isopure Low Carb - Chocolate. mais...
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2527 kcal
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Exercício:
Caminadora - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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