Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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138,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 48,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Líp: 67,82g | Prot: 171,44g | Carbs : 109,84g.
Pequeno Almoço: Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Льняное Масло, Grovo Яичный Белок, Овсянка Запаренная. Almoço: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Салат Овощной, Вкуснотеево Творог 0,5%. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ragno79
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