Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Líp: 95,66g | Prot: 119,30g | Carbs : 188,65g.
Pequeno Almoço: Каждый День Чернослив Сушеный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Семена Льна, Яйцо Куриное, Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Свинина Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Окей Форель Радужная Запеченая, Гречка. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asenka36
|