Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1097 kcal
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Líp: 36,97g | Prot: 59,16g | Carbs : 129,43g.
Pequeno Almoço: Casino Délices Ossau Iraty, Mandarine, Croissants au Beurre. Almoço: Casino Compote Pocket, Haricots Verts, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Jantar: Courgette, Radis, Carottes, Galbani Ricotta, Florette Chou Rouge, Riz Basmati (Cuit), Jambon Cru. Snacks/Outros: Kinder Chocofresh. mais...
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1690 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de UneSimpleFille
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