Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 48,74g | Prot: 85,93g | Carbs : 209,32g.
Pequeno Almoço: Té Supremo Te, Fuchs Pan Molde Integral, PF Hamburguesa de Vacuno , Gelatina, Huevo Duro, Jumbo Pan Hallulla, Colun Yogurt Batido. Almoço: Macedonia, Vivo Jugo, Gelatina, Sopraval Tuto Deshuesado de Pavo, Genial Apio, Escarola. Jantar: Valle del Norte Aceitunas Verdes Descarozadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cerveza Normal, Pechuga de Pavo. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pablodsalazar
|