Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
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72,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 63,21g | Prot: 64,72g | Carbs : 88,86g.
Pequeno Almoço: Seara Presunto Cozido, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite Desnatado. Almoço: Esfiha, Habib's Beirute. Jantar: Torta de Atum Low Carb, Muffato Panetone Tradicional. Snacks/Outros: Tapibrownie, Polenghi Queijo Polenguinho Light. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mairims1
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