Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2018
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72,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 40,49g | Prot: 55,49g | Carbs : 118,29g.
Pequeno Almoço: Морковный Пирог. Almoço: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Урюк, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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2003 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenka lucky
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