обед

1546 kcal Líp: 64,02g | Prot: 85,64g | Carbs : 178,01g.   Pequeno Almoço: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Namet Hindi Füme, Aknaz Burger Peynir, Бюрек Картошка, Помидоры, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Салат Овощной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Фасоль Стручковая. Snacks/Outros: Сушеный Ананас, Fiskobirlik Kakaolu Fındık Ezmesi, Eti Form Kepekli Çubuk Kraker, Красные Вишни, Сахар, Кофе, Фундук, Жако Зефир. mais...
1792 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

6 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de rewolushon


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.