Jornal de MiraaSlava, 30 nov 18

Перекус в ожидании обедо-ужина
Затеяла бутеры ради соуса из горчицы и укропа! Он так вкусно дополняет сыр)))
И горячий сладкий чай!
340ккал

---

1781 kcal

Líp: 89,54g | Prot: 78,84g | Carbs : 165,80g.   Pequeno Almoço: Слобода Майонез, Рижский Хлеб Боярский, Harry's Десертный Бриошь, Растительное Масло, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Лук. Almoço: Слобода Подновье Салат Японский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Natura Сыр Сливочный, Каравай Хлеб "Здоровье", Чай с Сахаром. mais...

1740 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...