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757 kcal
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Líp: 30,28g | Prot: 46,62g | Carbs : 75,68g.
Pequeno Almoço: Risky Dit Tostadas de Arroz, Infusiones, Milkaut Queso Untable con Salame. Almoço: Queso Mozzarella, Inca Arvejas, Zapallito Verde, Huevo Duro. Jantar: Dia Palmitos en Trozos, Tomates, Repollo, Huevo. Snacks/Outros: Banano, La Serenísima Leche Descremada, Melón, Almendras. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 30 minutos, Aparelho de Musculação - 10 minutos, Passadeira - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Florauin
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