Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 59,96g | Prot: 157,89g | Carbs : 155,12g.
Pequeno Almoço: Сыр Лента Легкий, Сироп Лесной Орех, Банан, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Лента Лечо, 365 Кукуруза, Гречка, Куриное Филе. Jantar: Грецкие Орехи, Торт на Ночь Арахис Шоколад. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iren.Minaycheva
|