Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2018
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 18,98g | Prot: 86,22g | Carbs : 192,67g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo g+ Scremato. Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Fusilli Integrali, Esselunga Cavolfiori a Rosette. Jantar: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Conad Gallette di Mais Biologiche. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rita.fiaccabrino
|