Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2018
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86,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 70,85g | Prot: 83,11g | Carbs : 259,28g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Bal, Lor Peyniri, Tarhana Çorbası, Köy Ekmeği, Ceviz. Almoço: Yeşil Zeytin, Katmer, Ceviz, Gelincik Haşhaş Ezmesi. Jantar: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Outros: Domatesler, Lor Peyniri, Yer Elması. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alitoprak32
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