|
Ужин 302 ккал
|
1428 kcal
|
Líp: 54,92g | Prot: 74,64g | Carbs : 156,85g.
Pequeno Almoço: O’Zera Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Евроопт Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая . Almoço: Курино-Говяжие Котлеты, Красные Помидоры, Чумак Томатная Паста, Burger Сыр Плавленный, Булочка для Гамбургера. Jantar: Домочай Хлеб Береговой, Жареное Яйцо без Жира, Свекла Вареная, Куриное Филе с Сыром и Помидором . Snacks/Outros: Roshen Вафли Krock, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Глубокое Сгущеное Молоко , Запеканка в Мультиварке . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gamolko.01
|