Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2010
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125,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 34,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 80,11g | Prot: 86,91g | Carbs : 123,64g.
Pequeno Almoço: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. Almoço: Milk (Nonfat), Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, White Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Pork Backribs. Jantar: Salmon, Tomato Soup. Snacks/Outros: Inari, Milano Cookies, Pepper Jack Cheese, Chocolate Ice Cream Bon Bons. mais...
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3313 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pastorcraig
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