Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Líp: 72,94g | Prot: 95,01g | Carbs : 114,92g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Яичница. Almoço: Помело, Агрико Творог 5%. Jantar: Янтарь Сыр Колбасный, Котлеты из Говядины, Смак Хлеб Кайзер. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ekaevaeka
|