Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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125,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Líp: 30,16g | Prot: 63,66g | Carbs : 19,17g.
Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango, Subway Tomate, Alface. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Subway Tomate, Alface. Snacks/Outros: Café Expresso, Havanna Corazon. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gilmarcdfilho
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