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晚上教練默默的說 最近是不是復胖了？壓力太大了吼！我我我.....真是😭😭😭😭
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1308 kcal
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Líp: 58,62g | Prot: 159,46g | Carbs : 72,18g.
Pequeno Almoço: 牛排, 無澱粉土司（無澱粉之家）. Almoço: 十全 味噌, 咖喱粉, 雞肉丸, 酮享麵（無澱粉之家）. Jantar: 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 無澱粉蔓越莓堅果麵包（無澱粉之家）. mais...
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Histórico de Peso de salinnaya
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