Official weigh-in at the doctor's office. Down a little bit from last month but nothing to be proud of.
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85,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 68,00g | Prot: 46,00g | Carbs : 186,00g.
Pequeno Almoço: Great Value Bacon Egg & Cheese on A Biscuit, Boost Boost High Protein, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Jantar: Great Value Lean Sesame Chicken. Snacks/Outros: Peter Paul Almond Joy (Snack Size). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Claim your victories where and when you find 'em... by tape measure, clothes fitting or by scale.
03 dez 18 por membro: From371to184
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A small step is a small step, but it's a step nonetheless!
03 dez 18 por membro: stark260
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Histórico de Peso de skydiverjim
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