Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Líp: 72,65g | Prot: 70,15g | Carbs : 249,44g.
Pequeno Almoço: Kawa, Dżemy i Konfitury, Chleb Wieloziarnisty. Almoço: Lidl Precel Bawarski, Banan, Mandarynki (w Lekkim Syropie, z Puszki), Kiwi, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Jantar: Jajko na Twardo, Biedronka Parówki Wieprzowe, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sałata. Snacks/Outros: Śledź w Pomidorach, Brownie, Woda (w Butelkach). mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aga_Ch
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