Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2018
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2479 kcal
|
Líp: 49,07g | Prot: 168,99g | Carbs : 336,14g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, ВкусВилл Джем Клубничный, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Кофе (0,3 L). Almoço: Индейка Отварная, Эклер. Jantar: Виноград, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом. Snacks/Outros: Шаурма с творогом. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|